塩釜 菜那
菜那のもぜか日記〜好きなモノ〜
2025.12.22
おやっとさぁ
私のブログにおじゃったもんせ
今はねエレンのSHOWROOMを見ながら
ブログを書いてるよーー!
お腹痛い、みうなのメンバー歌モノマネ。
実はね、みうな
モノマネして楽しんでるんだけど
「ねえこれってさ、メンバーがつられたり、歌いづらくなったりしないかな?」って心配しながらやってます。笑
今日は遠出してきた。

ねえ!みんなはナナが好きな食べ物って知ってる?
変動激しいから
把握してなくて大丈夫なんだけど🙆
私の最近はね、
果物とねもちもちしたものが好きです。
果物は
りんご、もも、最近はみかんも。
もちもちしたものは
おもち系、もちもちパン系。
嫌いではないけど
あってもあまり積極的に食べないものが
最近わかってきて
お肉のホルモン系、柿、中華料理
中華料理は重くて食べれないの
だから食べ歩きくらいがちょうどいい。
でねでね!
この前ベーグル食べて美味しかったからみんなに共有する。
プロフィテ サンセリテってお店の
抹茶ベーグル??
うまうまでした。
メンバーに分けてあげた。
最近あげるようにしてる。
お知らせ📢📢🩵
明日、アップトゥーボーイが発売されますよ!!!
私今日ひと足先に見てきた
かれんと語りながら色々なメンバーの写真を選んだんですけど、
我ながら、とてもいい写真を選んだと思う。
絶対にゲットしていただきたいです。
明日オフショ載せようかにゃ。
ポストカードもゲットしてね❣️
https://7net.omni7.jp/detail/1107666442
そしてそして、
7th SINGLE 「あれはフェアリー」が
自己最多初週売上を記録し
Billboard JAPAN週間シングル・セールス・チャートTop Singles Salesで第2位になりました🏆
文面では表せないほどとっても嬉しいです。
ありがとうございます。
今後も皆さんの応援に応えられるように
頑張ります!
大大大大大感謝です。
https://www.billboard-japan.com/d_news/detail/156806/2#
「今日の筋トレ」
サイドレッグレイズ左右
30×2回
サイドジャックナイフ左右
30×2回
サイドクランチ左右
30×2回
サイドプランククランチ左右
50×2回
ツイストニートゥーチェスト左右
45×2回
とにかくふくしゃきん!
ではまた明日
読んでくれてありがとさげもした
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