塩釜 菜那

菜那のもぜか日記〜好きなモノ〜

2025.12.22

おやっとさぁ
私のブログにおじゃったもんせ


今はねエレンのSHOWROOMを見ながら
ブログを書いてるよーー!

お腹痛い、みうなのメンバー歌モノマネ。

実はね、みうな
モノマネして楽しんでるんだけど
「ねえこれってさ、メンバーがつられたり、歌いづらくなったりしないかな?」って心配しながらやってます。笑



今日は遠出してきた。



ねえ!みんなはナナが好きな食べ物って知ってる?

変動激しいから
把握してなくて大丈夫なんだけど🙆

私の最近はね、
果物とねもちもちしたものが好きです。

果物は
りんご、もも、最近はみかんも。

もちもちしたものは
おもち系、もちもちパン系。

嫌いではないけど
あってもあまり積極的に食べないものが
最近わかってきて
お肉のホルモン系、柿、中華料理

中華料理は重くて食べれないの
だから食べ歩きくらいがちょうどいい。


でねでね!
この前ベーグル食べて美味しかったからみんなに共有する。

プロフィテ サンセリテってお店の
抹茶ベーグル??


うまうまでした。

メンバーに分けてあげた。
最近あげるようにしてる。




お知らせ📢📢🩵



明日、アップトゥーボーイが発売されますよ!!!


私今日ひと足先に見てきた

かれんと語りながら色々なメンバーの写真を選んだんですけど、
我ながら、とてもいい写真を選んだと思う。

絶対にゲットしていただきたいです。

明日オフショ載せようかにゃ。

ポストカードもゲットしてね❣️

https://7net.omni7.jp/detail/1107666442



そしてそして、
7th SINGLE 「あれはフェアリー」が
自己最多初週売上を記録し
Billboard JAPAN週間シングル・セールス・チャートTop Singles Salesで第2位になりました🏆

文面では表せないほどとっても嬉しいです。
ありがとうございます。

今後も皆さんの応援に応えられるように
頑張ります!
大大大大大感謝です。

https://www.billboard-japan.com/d_news/detail/156806/2#



「今日の筋トレ」

サイドレッグレイズ左右
30×2回 

サイドジャックナイフ左右
30×2回

サイドクランチ左右
30×2回

サイドプランククランチ左右
50×2回

ツイストニートゥーチェスト左右
45×2回

とにかくふくしゃきん!


ではまた明日
読んでくれてありがとさげもした