んちゃ‪˙ᵕ˙🔆‬

赤坂には夢がある！本当にそう思う岩本理瑚です🌻


今日は、『オールスター感謝祭2026秋』
足の術後初の赤坂5丁目ミニマラソンでした！！！

赤坂んドリーム🌈☁️

この日のために、追い込み&調整も行いました！
今までとは違った気持ちで挑める感謝祭ミニマラソンです！！！

食事も気をつけて、今までの挑戦では
足を痛めたまま走っていたり…筋肉痛のまま走っていたり…調整不足&実力不足でしたが、、術後の復帰戦という事で足もメンタルもパワーアップして帰ってきました！！！

私がオールスター感謝祭という歴史ある番組に出演させて頂けてることにすごく感謝の気持ちでいっぱいです！！

その分、緊張と不安も大量にあるけど…
私はチャレンジ精神で頑張っていきたいと思いますっ✨

ちなみに、これはまだ走る前です！！↑↑↑


①


ののかまる
いとみき姉
まこち
いとももさん

皆さん長距離が得意な方々と共に走らせて頂きました！！！
70回目という大切な節目に出場させていただけたことがとにかく光栄で、これからの自分にとっての励みにもなります✨

出場が決まってからは可能な限りずっと走っていました！！でも、今年の夏は雨が多くて…☔
雨がなくなってからはもう大歓喜！！ずっと走ってました笑笑
走れない事が多くなると、、走る事が好きなんだなと思うようになりました！！！

暇さえあれば走ってました🏃‍♀️💨
自信がないからそれを吹き飛ばすために走ってました！！！

今日できるベストは出せているんじゃないかなと思います！！でも、まだまだ出せると思います❤️‍🔥
走る事が好きになったので、もっと走って頑張りたいと思います！！

それに、素敵な方ともたくさん出会う事ができて、森脇さんを筆頭にいろいろな方に良くして頂いて本当に幸せだと思っています🙏✨


またオールスター感謝祭で赤坂を走れるように頑張ります！！！！応援よろしくお願いします🙇‍♀️


①


ちょうど9thシングルの発売準備と重なったこともあったので、その準備やアイドルのお仕事、そしてフェスに出させてもらったりとその他の事と並行しながらありがたいことにバタバタ過ごしてました。
ブログお休みがちになってしまっててごめんね。

もう少し時々お休みしてしまう日があるかもしれないけれどりこのこと忘れないでねぇーーー




感謝祭が終わってすぐの個別握手会
もしよければ感想聞かせてね！！！💗



新しいお知らせ
#エネクル presents まいにちザキヤマ
にゲスト出演します！
ザキヤマに教えたいゲストの情報を募集中
採用されると番組グッズを🎁されるらしいのでドシドシ理瑚の情報をザキヤマさんにお便りしてみてくださいね



僕青の雰囲気がわかるYouTube動画
⇩ ⇩ ⇩
⭐️【爆笑＆白熱】僕青ミニミニ運動会
https://youtu.be/d45FA-MC4F8?si=6ve_I-77s4b1QS2R

まだまだ楽しい動画いっぱいあるから楽しみにしててね〜


⭐️オンライン個別サイン会
メンバーは私服で参加🩷
10/22(木) 19:00〜21:00
✒️理瑚&杏弥&すずき&仁愛と一緒に配信予定📩第2弾販売
10/11(日)23:59までだけど先着販売なのでなくなり次第終了です




⭐️10月個別デート生写真
『ゴスロリ』
https://bokuao.com/news/detail/5957

⭐️10/19(月)＆10/26(月)共に
BSNラジオ21:30～22:00
「NGT48とひなたまつり」に出演
https://bokuao.com/news/detail/5918

⭐️「僕が観たかったファンミ vol.2」
https://bokuao.com/news/detail/5955

⭐️10/17(土)10:30開場/11:30予定
「GIGA•GIGA SONIC」
会場は幕張メッセ
国際展示場ホール7-8
詳細https://bokuao.com/news/detail/5871

⭐️10/24(土) 名古屋　金城大学
「第68回金城祭後夜祭」
場所：金城学院大学 アニーランドルフ記念講堂

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⭐️「BOKUAO Winter Concert 2026 〜君への贈りもの〜」
12/14(月)18:00開演
東京・Kanadevia Hall　
とても見やすい会場です✨
ステージからもみんなの顔が見えるよ
FC二次先行
https://bokuao.com/news/detail/5961

2026年ラスト一緒に締めくくりましょう
1人が親戚や友達を呼んでくれるだけで3倍の人数に増えるわけです。
是非とも新しい仲間を呼んでくれると嬉しいな　

……………………………………………

僕青初の学力テストお披露目です😳😳😳

その目で確かめてください！！！！！！笑

💁‍♀️https://youtu.be/9X7sECGja1o
恥ずかしいや🙈💦

皆さんにとって明日が今日よりもっといい日になりますように✨

一歩ずつ全力で！
(そして焦らず油断せず…)


次回のブログでお会いしましょうっ！！
せーのっ
ばいちゃっ🙌🏻💗


#お誕生日おめでとうございます
#生まれてきてくれてありがとう
#今日もいいお電気です
#オーバーワーク注意報