塩釜 菜那
菜那のもぜか日記〜汗かくの楽しい!〜
2024.03.12
おやっとさぁ
私のブログにおじゃったもんせ
今日はレッスンでした!
ライブに向けての準備をしているのですが、
やはり歌って踊るのには体力が必要なんです。
もうパフォーマンスを続けてしてたら
汗が止まらなくて
みんなヘトヘトでした。
でもそれが楽しい!
みんなで汗を一緒に流して
全力で歌って踊る。
この時間すごく楽しいなと感じました❤️🔥
着々と準備は進んでいます✊
皆さん、楽しみにしていてくださいね〜✨
昨日スーパーでコアラのマーチを買いました。
今発売されているコアラのマーチは
クッキーにお名前が入っているんです。
メンバーや家族、友達のお名前が入っていたら
嬉しいなーと思って買ってみたんです。
1人だけ!メンバーの名前が入っていました!
りこ🌻
やっぱウチら運命〜👱🏼♀️🤟🏾💖
どんな名前が書かれているか
袋から出して、並べてみました。
一つ一つ取り出したのですが、
「次、なんて名前が出てくるかな〜」と
ワクワクして
皆さんが、生写真や缶バッジなどを
袋から取り出す時、こんな感じなのかなと
想像しました😶🌫️
皆さんのお名前はこの中にありますか〜❓
今日の深夜24:25から
「坂道の向こうには青空が広がっていた。」の
放送があります!
前回に引き続き、骨折してもテレビに出ることについて考える。
私、この収録途中見ていたのですが
面白かったですよ❣️
ぜひ見てくださいーー
「今日の菜那の食事」
・牛乳パン
・ツナマヨおにぎり
・チョコアイス
・肉団子
・キウイ
・ヨーグルト
・米
ではまた明日
読んでくれてありがとさげもした
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